Journal de Ann8917, 18 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2019
82,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2019:
1674 kcal Gras: 65,78g | Prot: 106,50g | Glu: 164,01g.   Petit Déjeuner: Жареное Яйцо без Жира, Коломенское Лаваш Тандырный, Фруже Кешью в Шоколаде, Северная Долина Молоко 2,5%, Корюшка Жареная. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Щебекинская Макароны Бантики , Индилайт Филе Грудки Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Orion Чокопай. Dîner: Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Оладьи, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Mlekara Sabac Каймак 70%. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, Красная Цена Зефир Ванильный . plus...
325 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ann8917


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.