Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2019
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95 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1929 kcal
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Gras: 69,34g | Prot: 93,97g | Glu: 236,98g.
Petit Déjeuner: Ekmek, Düğün Çorbası. Déjeuner: Karışık Yeşil Salata, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Makarna, Ispanak Yemeği. Dîner: Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Fırında Tavuk, Pirinç Pilavı, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Ekmek. Snacks/Autre: Lokum, Muz, Elma. plus...
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2303 kcal
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Exercice:
Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 9 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de agumus701
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