Journal de shashameiby, 18 nov. 19

semangaaattt😭😣😤
69,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2019:
1287 kcal Gras: 68,61g | Prot: 55,70g | Glu: 112,60g.   Petit Déjeuner: Richeese Siip, Kopi, Gula Pasir, Cap Enaak Krimer Kental Manis. Déjeuner: Tora Bika Cappuccino, Telur Rebus, Bango Kecap Manis, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel, Terung. Dîner: Telur Rebus, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Nasi Putih, KFC Paha Atas Original Recipe. Snacks/Autre: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Bakwan, Cireng. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de shashameiby


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.