Journal de 90Stef90, 18 nov. 19

inizio minicut
89,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2019:
1914 kcal Gras: 101,66g | Prot: 214,55g | Glu: 26,77g.   Déjeuner: Wudy Aia Würstel Wudy al Formaggio, Esselunga Mandorle Sgusciate, Nocciole, Conad Noci Sgusciate, Carrefour Arrosto di Tacchino , Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Dîner: Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Coop Olive Verdi Snocciolate, Land Edamer a Fette. Snacks/Autre: Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Land Latte Scremato. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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