Journal de eldamada, 18 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2019
71,9 kg Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.    Reste à parcourir: 11,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2019:
1195 kcal Gras: 54,51g | Prot: 64,70g | Glu: 96,92g.   Petit Déjeuner: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Куриный Дом Котлеты из Мяса Курицы. Déjeuner: Чай, Конфета, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем. Dîner: Fish House Крабовые Палочки, Икра Красная, Сыр Гауда, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Вареное Яйцо. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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