Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2008
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71,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1254 kcal
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Gras: 51,91g | Prot: 145,03g | Glu: 58,95g.
Petit Déjeuner: canadian bacon, fat free feta cheese, onion, egg whites, egg. Déjeuner: rye bread, onion, tomatoe, mayonnaise, tuna fish. Dîner: brussel sprouts, parmesan, egg, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Snacks/Autre: Grape Jelly, ricotta, Multi Grain Crackers, cottage cheese, ricotta. plus...
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1788 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 8 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 minute, Repos - 15 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de susieq1941
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