Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2019
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62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2395 kcal
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Gras: 64,11g | Prot: 142,16g | Glu: 329,86g.
Petit Déjeuner: Plátano, Miel, Waffle coco, Huevo. Déjeuner: Brócoli, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Zanahoria, Cebollas, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Puré de papa. Dîner: Plátano, San Ignacio Mantequilla Artesanal, PF Jamón de Pavo Cocido, PF Jamón de Pavo Cocido, Palta Hass, PF Jamón de Pavo Cocido, Palta Hass, Pan Integral, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. Snacks/Autre: Nestlé Jalea Sabor Naranja, Pan harina de maíz, Plátano, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Pan Integral, Nestlé Jalea Sabor Naranja, Barras Pasra Desayunar (Avena, Azúcar, Pasas, Coco, Granola Incluyen Bar), Colun Leche Descremada sin Lactosa. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de andreshidalgo1
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