Journal de Moonlight♡_, 18 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2019
42,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2019:
923 kcal Gras: 29,87g | Prot: 21,18g | Glu: 155,74g.   Déjeuner: White Bread, Tangerine, Apple, Sek Kaymaksız Yoğurt. Dîner: Deniz Tuzu, Soğan veya Taze Soğan, Kısır, Banana, Baked Potato (Peel Not Eaten). Snacks/Autre: Torku Banada, Kuru Üzüm, Leblebi, Fındık. plus...
1033 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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