Journal de SarahEsther, 18 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2019
72,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 12,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2019:
1241 kcal Gras: 40,05g | Prot: 101,00g | Glu: 119,05g.   Petit Déjeuner: Scala Queijo Prato, Crepioca. Déjeuner: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Hortifruti Manga Tommy. Dîner: Quibebe, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Snacks/Autre: Batata Doce Cozida. plus...
1999 kcal Exercice: Course - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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