|
Хожу на тренировки уже месяц и 3 раза в неделю! Питаюсь по совету тренера ничего не нарушаю вес не уходит а сегодня были замеры и +1200кг и я в печали
|
78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
478 kcal
|
Gras: 9,83g | Prot: 25,33g | Glu: 77,74g.
Petit Déjeuner: Холодный Кофе со Сливками, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Яблоко, Тушеные Овощи. Dîner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Autre: Банан, Творог (Обезжиренный). plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ninelka861
|