Journal de tanya.homina, 19 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2019
70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2019:
1251 kcal Gras: 51,91g | Prot: 96,23g | Glu: 97,64g.   Petit Déjeuner: Кофе (Растворимое), Травяной Чай, ИП Сидоренко Филе Горбуши Слабосоленое в Масле, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша с Морковью, Спагетти Отварные с Маслом. Dîner: Пятерочка Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Fit&Sweet СОЧНИК. Snacks/Autre: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Ратимир Сырники. plus...
463 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tanya.homina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.