Journal de 7946464, 19 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2019
91,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 31,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2019:
1138 kcal Gras: 32,74g | Prot: 68,81g | Glu: 155,02g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Увелка Пшено Варёное, Магнит Хурма, Семушка Грецкий Орех Чилийский, Миндаль Миндаль, Орехи Макадамии. Déjeuner: Окское Яичный Белок, Prosto Крупа Пшеничная. Dîner: Постный Борщ, Приготовленная Квашеная Капуста, Пелядь. Snacks/Autre: Зеленый Луг Ряженка 2,5%, Магнит Хурма, Зеленый Луг Ряженка 2,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Ашан Гранат, Bridel Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Бахетле Филе Лосося Фирменного Посола с Лимоном. plus...
3108 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 7946464


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.