Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2008
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67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1237 kcal
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Gras: 26,03g | Prot: 49,59g | Glu: 210,93g.
Petit Déjeuner: bran muffin, benefiber. Déjeuner: tortilla chips, cilantro sauce, cabbage, shrimp, tortilla. Dîner: string cheese, kalamata olives, feta cheese, green salad, marinara sauce, spaghetti. Snacks/Autre: sugar free fudgesicle, matzo. plus...
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2195 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Debout - 2 heures, Conduire - 1 heure, Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Dormir - 5 heures, Repos - 6 heures et 40 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Densible
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