Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2019
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97,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 53,2 kg.
Reste à parcourir: 24,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2178 kcal
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Gras: 47,94g | Prot: 225,69g | Glu: 204,76g.
Déjeuner: Кальмар Отварной, Monini Оливковое Масло, Яйцо Всмятку, Мистраль Киноа . Dîner: Яйцо Всмятку, Кальмар Отварной, Мистраль Киноа . Snacks/Autre: Optimum Nutrition Казеин, Optimum Nutrition Oats&Whey, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Stan174
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