Journal de alohaerba92, 19 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2019
66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2019:
2038 kcal Gras: 60,12g | Prot: 159,70g | Glu: 207,48g.   Petit Déjeuner: Crema di Marroni Plattner MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO,  Uova Smart MIO. Déjeuner: Pane Ciabatta MIO, Choco Crusties Manusol MIO,  Nut Flakes Happy Harvest MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Zucca Gialla MIO,  Salmone MIO. Dîner: Mais Dolce senza Zuccheri Esselunga MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Gallette di Mais Esselunga Equilibrio MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Tonno al Naturale Esselunga MIO. Snacks/Autre: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO,  Yogurt Greco Fage 0% MIO. plus...
3397 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 13,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alohaerba92


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.