Journal de alexygen, 19 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2019
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2019:
1717 kcal Gras: 57,84g | Prot: 101,17g | Glu: 204,33g.   Petit Déjeuner: Фабрика Имени Крупской Шоколад с Апельсином и Грейпфрутом, Черкизовский Ветчина из Индейки, Каравай Хлеб Столовый, Кофе с Сахаром, Гречка Отварная, Ореховая Долина Арахисовая Смесь с Фруктами, Избенка Молоко 3,2%, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%. Déjeuner: Гороховый Суп. Dîner: Суп-Пюре из Тыквы, Печень Куриная Жареная, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Autre: Магнит Яблоки Новый Урожай, Компот из Сухофруктов, Чай, Ржаной Хлеб, Сыр Эдам. plus...
1783 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alexygen


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.