Journal de Tagada14, 22 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2013
83,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2013:
2323 kcal Gras: 83,12g | Prot: 85,36g | Glu: 312,08g.   Petit Déjeuner: Jus d'Ananas, Yaourt de Soja, Kiwi, Cracotte au Froment, Miel, Thé sans Sucre. Déjeuner: Pain Blanc, Yaourt de Soja, Coulommiers, Pâtes (Cuites), Côte d'Agneau. Dîner: Velouté Nature, Gratin Dauphinois, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). plus...
2024 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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