Journal de ami_o.o, 19 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2019
53 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2019:
882 kcal Gras: 20,71g | Prot: 27,50g | Glu: 150,23g.   Petit Déjeuner: Orion Choco Boy. Déjeuner: ВкусВилл Яблоко Мельба, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью. Dîner: ВкусВилл Бутерброд с Куриным Филе, ВкусВилл Сендвич Ролл с Овощами. Snacks/Autre: ВкусВилл Лукум Ванильный, ВкусВилл Коктейль Молочный с Клубникой, Heinz Печенье Детское, Rondo Освежающие Конфеты. plus...
1514 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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