Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2019
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57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1746 kcal
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Gras: 42,54g | Prot: 62,88g | Glu: 293,34g.
Petit Déjeuner: Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Гречка Вареная, Гречка Вареная. Déjeuner: Чай, Гречка Вареная, Жульен с Курицей и Грибами. Dîner: Русский Хлеб Лепёшка Пита, Шоколадница Карамельный Капучино. Snacks/Autre: Банан, Ашан Яблоко. plus...
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1702 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Abdominaux - 22 minutes, Squats - 1 minute, Repos - 14 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 39,9 kg par Semaine
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Historique de poids de lubakluch
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