Journal de veralutafer, 19 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2019
66,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2019:
1017 kcal Gras: 57,77g | Prot: 79,63g | Glu: 40,25g.   Petit Déjeuner: Café (Infusão), Ovo Cozido. Déjeuner: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Doce, Pimentão Verde, Tomates, Cebolas, Café (Infusão). Dîner: Iogurte de Kefir, Ovo. Snacks/Autre: Café (Infusão). plus...
1611 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de veralutafer


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.