Journal de chefmichelle , 22 févr. 13

High amount of ketones.
65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2013:
1135 kcal Gras: 94,18g | Prot: 44,85g | Glu: 35,35g.   Petit Déjeuner: kroger carbmaster yogurt, Coffee, cream, heavy. Déjeuner: low carb sausage. Dîner: Cooked Summer Squash, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Roast Beef. Snacks/Autre: macadamia, avocado. plus...
1839 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 31 minutes, Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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