Journal de olechka333, 20 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2019
63 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2019:
2020 kcal Gras: 86,65g | Prot: 77,60g | Glu: 241,87g.   Petit Déjeuner: Зефир, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Ашан Сыр Российский 50%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Эстетика Вкуса Панировочные Сухари, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Déjeuner: Greenfield Чай Черный, Савушкин Хуторок Творог 5%, Малиновое Варенье. Dîner: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Мёд, Авк Гулливер, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Батон. Snacks/Autre: Водный Мир Крабовые Палочки, Тёма Сок Груша Осветлённый, Авк Гулливер, Конти Конфеты Суфле Люкс, Greenfield Чай Черный. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de olechka333


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.