Journal de ЖаннаСан, 20 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2019
70,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 13,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2019:
1446 kcal Gras: 67,53g | Prot: 67,82g | Glu: 140,46g.   Petit Déjeuner: Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Говяжий Бульон, Вареное Яйцо, Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Стокманн Плов с Курицей. Dîner: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Магнит Лаваш Армянский Тонкий , Магнит Авокадо. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ЖаннаСан


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.