Journal de amberrozell, 22 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2013
66,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2013:
1282 kcal Gras: 45,78g | Prot: 113,31g | Glu: 127,50g.   Petit Déjeuner: honey nut, Light & Fit Greek - Strawberry, sugar free coffee creamer. Déjeuner: frosted mini wheats, fat free smoked turkey breast , SUGAR FREE OATMEAL. Dîner: taco seasoning, shredded mexican cheese, Ground Chicken. Snacks/Autre: Almond Milk, Gold Standard 100% Whey - Cookies & Cream, gum trident. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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