Journal de drknock, 20 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2019
67,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2019:
899 kcal Gras: 7,40g | Prot: 72,39g | Glu: 110,09g.   Petit Déjeuner: Café au Lait, Blanc d'Oeuf Cuit. Déjeuner: Blanc d'Oeuf Cuit, Framboises Congelées Non Sucrées, Auchan Fromage Blanc 0%. Dîner: Pain aux Céréales, Thon Albacore (Poisson), Carrefour Yaourt Nature 0%, Vin Rosé. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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