Journal de Jumper007, 20 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2019
97,1 kg Perdu jusqu'à présent: 36,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2019:
2340 kcal Gras: 81,22g | Prot: 135,98g | Glu: 273,43g.   Petit Déjeuner: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Овсяные Хлопья, Чай, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой. Dîner: Савушкин Йогурт Оптималь 2%, Савушкин Творог Хуторок 5%. Snacks/Autre: Maretti Брускетти, Яблоко. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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