Journal de justmeitis, 20 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2019
72 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2019:
1610 kcal Gras: 59,22g | Prot: 61,85g | Glu: 207,64g.   Petit Déjeuner: Delicieux Mini Stolletje. Déjeuner: AH Stoofpeertjes, Jumbo Biologische Verse Volle Yoghurt, Aldi Olijfolie, Gekookt Ei, Gemengde Groenten (uit Blik, Uitgelekt). Dîner: Maiskolf, Mediza Salade Bonen Mix, Lidl Magere Rookworst, Knolselderij, AH Biologisch Pastinaak. Snacks/Autre: AH Schuimpjes, Hema Gevulde Speculaas, Dadel, Marsepein. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de justmeitis


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.