Journal de Ilianazc, 20 nov. 19

😄😄💪🏽💪🏽💪🏽
57,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2019:
499 kcal Gras: 35,00g | Prot: 31,97g | Glu: 15,50g.   Petit Déjeuner: Sementes da Terra Pão Low Carb de Amêndoa, Regina Queijo Mussarela, Ovo, Tomates Cereja. Déjeuner: Vigor Queijo Gorgonzola, Berinjela, Repolho. Dîner: Ora Pro Nobis. plus...
1755 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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