Journal de jonine ., 20 nov. 19

Profil de jonine . | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

al you can eat veeel te veel 🤞ook wat vocht.

79 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg. Reste à parcourir: 11 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2019:

1950 kcal

Gras: 95,21g | Prot: 82,15g | Glu: 191,12g. Petit Déjeuner: Cappuccino. Déjeuner: Zonnebloemolie, Knoflook, Cheddar Kaas, Portabella Paddenstoelen, Lidl Pompoenpit Broodje, Cappuccino. Dîner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Zachte Bruine Bolletjes, Asperge Crèmesoep. Snacks/Autre: Lay's Cheese Onion. plus...

2173 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 10,5 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

En wat was het thema? All you can eat wat? Hoop dat het iig gezellig was :-)

20 nov. 19 par le membre: AviaMar

Heb de 4 p's gehad ( patat, pizza,pannenkoeken, pasta) sushi was een wereld restaurant. Kaas plankje met witte wijn. Champignons uit een Aziatische saus. Daarna het toetjes buffet. Was heerlijk maar met de kerst ga ik mijzelf niet weer zo tebuiten.

20 nov. 19 par le membre: jonine .

Oh wow gaaf daar heb ik nog nooit eerder van gehoord waar kun je dat doen? Hehe

20 nov. 19 par le membre: AviaMar

Ik ben gisteren bij een in g Doetinchem geweest die was wat beschijdener. Maar zat. In Arnhen zit er ook een daar is geen pasta maar hebben ze wel weer allerlei andere dingen. Een afrader voor als je af wil vallen door alle keuze. De offers die je voor het gezelschap soms maakt🙄😅

20 nov. 19 par le membre: jonine .

Haha nou ik ga er graag eens heen. Zal eens zoeken 💪🏽👍🏽

20 nov. 19 par le membre: AviaMar

Klinkt leuk, wij gaan met kerst ook naar zo’n restaurant. In hoofddorp.

20 nov. 19 par le membre: lisaraaphorst

Succes Jonine! Ga ervoor!

20 nov. 19 par le membre: Renexx


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de jonine .

Voir l'Historique Complet

Journal de jonine ., 20 nov. 19

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de jonine .