Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2019
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61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2399 kcal
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Gras: 67,00g | Prot: 147,66g | Glu: 318,91g.
Petit Déjeuner: Miel, Pan Integral, Pan Integral, Plátano, Frutillas, Peras, Pan Integral, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Déjeuner: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Tomates, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Dîner: San Ignacio Mantequilla Artesanal, PF Jamón de Pavo Cocido, Miel, Pan Integral, Miel, PF Jamón de Pavo Cocido, San Ignacio Mantequilla Artesanal, Pan Integral, Pan harina de maíz, Vivo Mermelada Durazno. Snacks/Autre: Maní, Colun Yoghurt Light, Pan harina de maíz, Plátano, Manzana, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de andreshidalgo1
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