Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2019
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90,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2101 kcal
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Gras: 85,14g | Prot: 130,89g | Glu: 192,48g.
Petit Déjeuner: AH Rijstwafels Zeezout, AH Kipfilet (Beleg), AH Ongebrande Notenmix, SPA Rood, Pickwick Groene Thee , AH Blauwe Bessen. Déjeuner: Ouwehand Zure Haring, Princes Tonijn Stukken in Water, AH Olijfolie Traditioneel, AH Spinazie Vers, Komkommer, AH Tomaat. Dîner: AH Ongebrande Walnoten, AH Tortilla Wraps (40g), Zoete Aardappel, Quinoa, AH Oosterse Wokgroente, Kipfiletblokjes. Snacks/Autre: Biologische Zilvervliesrijst, Gekookt Ei, Appel, Douwe Egberts Koffie, SPA Rood, Groene Thee. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de joost_van_klink
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