Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2019
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74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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489 kcal
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Gras: 16,78g | Prot: 38,65g | Glu: 46,08g.
Déjeuner: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Melancia, Alface, Tomates, Carne de Porco do Lombo (Filé). Snacks/Autre: Pullman Pão de Forma, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Betânia Leite Integral, Perdigão Peito de Peru Defumado, Sadia Mussarela. plus...
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2060 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de cristina25front
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