Journal de somnambulism00, 21 nov. 19

放縱的週末又快到ㄌ😔⋯家人是不該相互養肥滴⋯😅對吧？🤣🤣

48,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg. Reste à parcourir: 1,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2019:

746 kcal

Gras: 32,31g | Prot: 23,66g | Glu: 91,64g. Dîner: 橘子, 紅鷹牌海底雞鮪魚片, 水煮蛋, 蘋果（去皮）, 高麗菜, 洋蔥. Snacks/Autre: 全聯提拉米蘇捲. plus...

1289 kcal

Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes, Cardio - 20 minutes. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

Commentaires

我都是自己養肥的🤣🤣🤣

20 nov. 19 par le membre: kuo19750926

不，家人就是要互相餵食，吃好吃🈵️🤣🤣🤣

20 nov. 19 par le membre: 尼歐NEO


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Historique de poids de somnambulism00