Journal de yvkostina, 21 nov. 19

💃💃💃Вес пошёл вниз 💆‍♀️Кардио и контроль питания творят чудеса 💁‍♀️♥️♥️♥️
67,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 9,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2019:
1465 kcal Gras: 56,23g | Prot: 116,42g | Glu: 118,29g.   Petit Déjeuner: Мёд, Овсяная Крупа, Яйцо. Déjeuner: Lorado Ананас Консервированный, Макфа Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dîner: Яйцо, Ананас (Консервированные с Соком), Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Autre: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Пищевыми Волокнами Фундуком и Стевией, Мандарины, Мандарины, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Пищевыми Волокнами Фундуком и Стевией, Данон Творог Зерненый, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Шоколадом, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. plus...
Perdant 6,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de yvkostina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.