Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2019
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56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1110 kcal
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Gras: 50,18g | Prot: 70,03g | Glu: 92,96g.
Petit Déjeuner: Каждый День Цветочный Мед, Замороженная Вишня, Danone Творог Мягкий 0%, Брест Литовск Сыр Финский, Вареное Яйцо. Déjeuner: Макароны Отварные, GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Dîner: Макароны Отварные, GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Snacks/Autre: Простоквашино Сливки 20%. plus...
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1953 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Natation (Lent) - 30 minutes, Sauna - 25 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 55 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ХудаяВиктория
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