Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2019
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42,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1243 kcal
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Gras: 31,84g | Prot: 38,32g | Glu: 214,86g.
Petit Déjeuner: Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Nestle Corn Flakes, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Leblebi, Pear. Déjeuner: Mandalina, Ahir Taze Kaşar Peyniri, Yumurta, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Leblebi, Fındık. Dîner: Krınkıl Çubuk Kraker, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Nestle Corn Flakes, Raisins (Seedless), Tangerine, Nimet Köy Ekmeği, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking). Snacks/Autre: Şölen Papita. plus...
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1072 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Moonlight♡_
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