Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2019
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62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1340 kcal
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Gras: 87,45g | Prot: 60,39g | Glu: 70,13g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Sea Salt, Cinnamon , Baked Potato (Peel Not Eaten), Kraft Creamy Italian Dressing, ShopRite Broccoli Florets, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Country Crock Churn Style , Great Value Large White Grade A Eggs. Dîner: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Country Crock Churn Style, Great Value Frozen Broccoli Florets, Hormel Original Pepperoni Slices, Prego Pizza Sauce, Great Value Almond Flour , Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Great Value Large White Grade A Eggs, ShopRite Whole Milk Shredded Mozzarella Cheese. plus...
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2258 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 17 minutes, Functional Trainer - 21 minutes, Treadmill - 20 minutes, Dormir - 4 heures et 46 minutes, Repos - 9 heures et 16 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 20,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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