Journal de jcmama777, 21 nov. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2019

93,3 kg Perdu jusqu'à présent: 27,1 kg. Reste à parcourir: 2,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2019:

858 kcal

Gras: 38,51g | Prot: 69,70g | Glu: 54,04g. Petit Déjeuner: Kroger Vitamin B Complex, MiraLAX Miralax, Whole Milk, Really Raw Honey Raw Honey, Red Rose Black Tea. Déjeuner: Meat Loaf with Beef, Veal and Pork. Dîner: Aquafina Water (16.9 oz). Snacks/Autre: Innofoods Dark Chocolate Nuggets Coconut & Super Seeds, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Laughing Cow Creamy Swiss Garlic & Herb, Utz Pork Rinds. plus...

2322 kcal

Exercice: Sexe (Amour) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

42 supporteurs Encourager

1 à 20 sur 21

Commentaires

yay

21 nov. 19 par le membre: poohle

🤗🤗 I’m not getting too excited because this has been my life for weeks and weeks 😬😬🤦🏻‍♀️😂 I cannot seen to get below 204 without being put on long or short courses of steroids and the struggle has been so real for weeks..... miralax is now to be used daily as well as magnesium citrate one a week. That’s been a joy😩😩😂😂 I need to get to Onederland this is struggle.

21 nov. 19 par le membre: jcmama777

You'll hit that 204. You're doing fabulous with so much going on in your life. His

21 nov. 19 par le membre: tatauu22

I hope you are feeling better :)

21 nov. 19 par le membre: adefwebserver

Thank you tatauu 🤗🤗💜💚🤞🤞

21 nov. 19 par le membre: jcmama777

Thank you Adef😊 I am💜💚

21 nov. 19 par le membre: jcmama777

Continuing to pray for you and your family. Glad you are feeling better.

21 nov. 19 par le membre: TomLong

Your body has really adjusted to this weight and is fighting it! Congrats on the loss. It will happen. XOXO

21 nov. 19 par le membre: binkytexas

Thank you Tom❤️💜

21 nov. 19 par le membre: jcmama777

Thanks Binky 🤗 that’s how I feel too like my body is really fighting me too😩🤦🏻‍♀️💜💚

21 nov. 19 par le membre: jcmama777

You can do it. Slow and steady wins the race☺

21 nov. 19 par le membre: poohle

Nice!

21 nov. 19 par le membre: HCB

Sorry about the struggle but that is a nice step

21 nov. 19 par le membre: liv001

Slow and steady wins the race

21 nov. 19 par le membre: AdaOke

Thanks poohle, HCB, Ada and Liv🤗💜💚

21 nov. 19 par le membre: jcmama777

Things calming down for you?

21 nov. 19 par le membre: FullaBella

Nice drop!!!

21 nov. 19 par le membre: John10251

Still praying for you, dear jc. I’m so glad you’re a fighter and not giving up. 🎈🥰

22 nov. 19 par le membre: laraae

Hope you're feeling better today. 💛💚💜

22 nov. 19 par le membre: shirfleur 1

Thanks John, Laraae and Shirfleur, Bella🤗💜💚 In which way bella🤦🏻‍♀️😂

22 nov. 19 par le membre: jcmama777

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