Journal de Coach MW, 21 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2019
122,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 18,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2019:
983 kcal Gras: 54,30g | Prot: 58,51g | Glu: 72,94g.   Petit Déjeuner: Fried Egg, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon. Déjeuner: Dark Meat (Drumstick or Thigh) Breaded and Fried Chicken Fast Foods . Snacks/Autre: Coca-Cola Cherry Coke, Deviled Egg. plus...
Prenant 2,9 kg par Semaine



     
 

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