Journal de bebypards, 22 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2019
74,1 kg Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.    Reste à parcourir: 14,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2019:
978 kcal Gras: 41,75g | Prot: 63,62g | Glu: 93,42g.   Petit Déjeuner: Sambal Goreng, Sinti Sambel Pecel, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe, Ikan Tongkol Goreng, Jus Wortel. Déjeuner: Tahu Kukus, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Pentol, Jagung Rebus. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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