Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2019
|
93,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 34,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1800 kcal
|
Gras: 68,75g | Prot: 86,84g | Glu: 210,15g.
Petit Déjeuner: Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ашан Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Чернослив, Мёд, Магнит Банан, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Творог 5%. Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сытоедов Гречневая Каша с Грибами и Луком по-Монастырски. Dîner: Паштет из Куриной Печени, Ашан Творожный Сыр, Форель Слабосоленая, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Яичница, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Фундук Фундук, Грецкие Орехи. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de manzhurina.ti
|