Journal de dilmera, 22 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2019
64 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2019:
1521 kcal Gras: 65,67g | Prot: 82,66g | Glu: 160,15g.   Petit Déjeuner: Омлет или Яичница, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Зефир, Кедровые Орехи. Déjeuner: Гречка Отварная, Линия Филе Куриное Запечённое с Ананасом . Dîner: NL International Коктейль Капучино, NL International DrainEffect Red. Snacks/Autre: FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee, Пятерочка Груша Конференция. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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