Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2019
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 25 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1402 kcal
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Gras: 38,72g | Prot: 122,56g | Glu: 138,78g.
Petit Déjeuner: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Bernard Matthews Hähnchen Kasseler, Eiweißbrot, Käseaufschnitt Leicht, Kaffee. Dîner: Activia Dinkel & Walnuss, Edeka Lust auf Leicht Maasdamer, Bernard Matthews Hähnchen Kasseler, Harry Chia Balance Sandwich . Snacks/Autre: Kaki, Äpfel, Weintrauben. plus...
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3473 kcal
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Exercice:
Art Martial - 1 heure et 15 minutes, Conduire - 45 minutes, Regarder TV - 3 heures, Douche - 46 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 14 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Sandroich
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