Journal de Grechuhina2016, 22 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2019
55,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2019:
1235 kcal Gras: 42,94g | Prot: 89,29g | Glu: 126,25g.   Petit Déjeuner: Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Черника, Миндаль Миндаль, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко, Be First Omega 3-6-9, Fit&Sweet Печенье «Палочки Савоярди с Какао», Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Увелка Крупа Пшено, Фрутоделика Гранолабез Сахару. Déjeuner: Fit&Sweet Печенье «Палочки Савоярди с Какао», Zero Низкокалорийный Джем Черника, Chikalab Protein Chocolate Almonds, Старые Традиции Белевский Зефир Детский, Молочный Фермер Творог Обезжиренный . Dîner: Миндаль Миндаль, Level Up Омега 3-6-9, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Курица Вареная, Яйцо, Шампиньоны, Морковь, Капуста. Snacks/Autre: Russian Performance Standard Протеин, Мандарины, Груша, Кофе. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Grechuhina2016


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.