Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2019
|
82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1052 kcal
|
Gras: 54,27g | Prot: 28,81g | Glu: 114,48g.
Petit Déjeuner: Пирог с Капустой, Чай. Déjeuner: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Зефир в Шоколаде, Чай с Лимоном, Жареное Яйцо. Dîner: Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Чай, Индилайт Купаты из Индейки, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Autre: Зефир в Шоколаде, Чай. plus...
|
|
2616 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Cross Training - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 18Оксана
|