Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2019
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97 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1687 kcal
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Gras: 53,98g | Prot: 134,77g | Glu: 170,01g.
Déjeuner: Сало, Хлеб Бородинский, Хлеб Черный, Приготовленная Квашеная Капуста, Соленые Огурцы с Укропом, Разносол Грузди Соленые, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Простоквашино Молоко 2,5%, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Хлеб, Борщ. Snacks/Autre: Пятерочка Груша Сезонная . plus...
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1504 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Samsung Health - 16 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de СергейК77
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