Journal de yostopp, 22 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2019
59,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2019:
915 kcal Gras: 28,80g | Prot: 65,66g | Glu: 101,19g.   Petit Déjeuner: Té (Infusión). Déjeuner: Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Integral. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola, Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas), Leche Entera, Azúcar, Café, Clamato Clamato el Original, Cebollas, Camarones. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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