Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2019
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75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,0 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1966 kcal
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Gras: 80,63g | Prot: 96,77g | Glu: 216,34g.
Petit Déjeuner: Hill Country Fare 1% Low Fat Milk. Déjeuner: Mrs. Smith's Peach Cobbler, Cinnamon , Cinnamon , Dole Diced Pears in Light Syrup, Spinach Salad, KFC Macaroni & Cheese (Individual), Ham or Pork with Gravy (Mixture), Hill Country Fare 1% Low Fat Milk. Dîner: Hill Country Fare 1% Low Fat Milk, Heinz Mayochup, Hill Country Fare Thin Sliced Enriched Bread, Land O' Frost Oven Roasted Turkey Breast. Snacks/Autre: Great Value Concord Grape Jelly, Jif Creamy Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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 Commentaires
At least you are maintaining!!! :) Power through! :)
23 nov. 19 par le membre: binkytexas
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Historique de poids de madfoxmade
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