Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2013
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73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 17,2 kg.
Régime suivi: Mal.
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2044 kcal
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Gras: 136,36g | Prot: 163,90g | Glu: 36,11g.
Petit Déjeuner: Espresso Coffee, Heavy Cream, Coconut Oil. Déjeuner: Cheddar Cheese, Bacon, Butter (Salted), Scrambled Eggs. Dîner: Carne Asada, Whole Milk, Whey Protein Powder. Snacks/Autre: cottage cheese, Carrot, Celery, Chicharron De Cerdo. plus...
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2351 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 4 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures et 45 minutes, Assis - 1 heure, Conduire - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisw77
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