Journal de jul1668, 23 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2019
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2019:
1271 kcal Gras: 48,13g | Prot: 99,01g | Glu: 111,72g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Paulig Кофе Молотый, Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Déjeuner: Магнит Яблоко Гренни Смит, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Магнит Икра Минтая Соленая, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лето Яйцо Куриное С1. Dîner: Перловая Каша, Болгарский Перец, Нут (Вареный), Приготовленная Квашеная Капуста, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Шампиньоны, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jul1668


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.